El presente programa se inspira en el prestigioso Programa SIY (Search Inside Yourself) de Inteligencia Emocional, Bienestar y Liderazgo creado en Google, y se desarrolla en el marco del Reglamento de la Ley de Salud Mental, No. 30947, como parte de los programas de promoción y prevención en los ámbitos laborales, tomando en cuenta aspectos preventivos.
Objetivos a lograr
Profundizar en el conocimiento de sí mismo, identificando características y cualidades personales que favorezcan una mayor efectividad personal, desarrollando actitudes que favorezcan el buen manejo de sus relaciones interpersonales, sensibilizando al participante sobre la pertinencia del compromiso organizacional y la mejora continua de la calidad de servicio y atención al cliente interno
Desarrollar tecnicas de auto-motivación y reconocimiento laboral con los integrantes de su equipo de trabajo, mejorando su productividad y compromiso.
Desarrollar empatía por las emociones y comportamientos propios y los de otras personas, aprendiendo a gestionar los estados emocionales usando técnicas de auto regulación, preparandonos para comunicar eficazmente nuestras necesidades de manera efectiva y edificante.
Promover la nutrición y alimentación saludable, así como la actividad fisica adecuada, que facilite estados de confort y bienestar, mejorando así, conductas y comportamientos.
Dirigido a
Personal de los equipos de trabajo en las organizaciones privadas y públicas.
Temario Salud y Bienestar
El programa se orienta hacia la implementación en cuatro (04) fases de trabajo modulares e independientes, de seis (06) horas cada uno -en promedio- con un total de 24 horas en total.
LA SALUD EN EL TRABAJO
Alimentación Saludable, planteando hábitos alimenticios sanos que ayuden a un estado de vida adecuado y sostenible, que repercuta en su desempeño laboral, incrementando su vitalidad y la calidad de nuestra atención, y que nos ayude a prevenir enfermedades crónicas como la obesidad.
La Gimnasia Laboral, las Pausas Activas y el Mindfulness, como recurso de apoyo a la alimentación sana, reduciendo el sedentarismo y mejorando nuestra disposición personal frente a la actividad diaria.
GESTIÓN EMOCIONAL PARA LA VIDA Y TRABAJO
Desarrollando estrategias sencillas de la inteligencia emocional, la disciplina y la proactividad hacia una vida laboral libre de estrés.
GESTIÓN RELACIONAL Y CLIMA INTERNO
Entendiendo los sentimientos y experiencias de los otros, para construir juntos un buen ambiente laboral que asegure nuestra productividad, eficiencia y competitividad.
MOTIVACIÓN Y RECONOCIMIENTO
Planteando estrategias sencillas de reconocimiento espontaneo, alineados con sus valores, que promuevan y refuercen actitudes y comportamientos positivos, que ayude a la mejora de su rendimiento y productividad.
Metodología
Indicadores al cierre del taller
Nuestros Clientes
Más de 20 años dedicados a desarrollar y fortalecer las competencias humanas y laborales de
las personas que trabajan
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